O jeigu 2026-ieji būtų metai, kai PASIRENKI SAVE? ❤️🔥
Kai pasirenki gyventi nebe „gerai“, o GYVAI? Iš tikrųjų GYVENTI. ⛲
Jei jauti, kad atėjo metas nustoti mažinti save, čia – tavo vieta.
Tai ne dar viena terapinė grupė.
Čia dirbsime su tuo, kas iš tiesų keičia gyvenimo kokybę: santykis su savimi, savivertė, vidinė galia, gebėjimas jausti ir veikti iš aiškumo.
Tai erdvė toms, kurios nori realių pokyčių, o ne dar daugiau taisyklių.
Tai ne apie „tobulėjimą“. Tai apie tikrą gyvenimą – su jausmu, su verte, su kryptimi. 🤲
Pradžia – ten, kur nusprendi nebe laukti, o veikti. Kur pasirenki save ir savo gyvenimą.🔥
◦ ◦ ◦ ◦ ◦
Kursas padės:
🧩 Pajusti savo VERTĘ, atsipalaiduoti ir turėti daugiau LAISVĖS reikšti save gyvenime.
🧩 Geriau girdėti save, aktyvuoti INTUICIJĄ ir veikti pagal ją.
🧩 Atpažinti savo vidinius šešėlius, rasti SAVĘS PALAIKYMO RESURSĄ ir sustiprinti santykius.
🧩 Atverti užslopintus jausmus, turėti MAŽIAU ĮTAMPOS kūne ir daugiau TAIKOS viduje.
🧩 Turėti daugiau energijos ir aktyvuoti savo KŪRYBINĮ potencialą.
Čia rasi tuos atsakymus, kurių taip ieškojai.
🌹🪐✨
Tam, kad tai pasiektume, pagal grupės poreikius pasitelksime skirtingas metodikas:
Grupinė terapija | Efektyvi ir lengvai pritaikoma teorija | Metaforinės kortos | Meditacijos | Human design | Pokalbiai | Psichosomatika | Namų darbai ir kt. 🤲
◦ ◦ ◦ ◦ ◦
🔸 LAIKAS:
KAUNAS
6 pirmadieniai:
Sausio 5, 12, 19, 26, vasario 2, 9
nuo 18 val.
VILNIUS
6 ketvirtadieniai:
Sausio 8, 15, 22, 29, vasario 5, 12
nuo 18 val.
🔸 KAINA: 444 Eur (už 6 gyvus 3-4 val. trukmės susitikimus)
🔸 REGISTRACIJA:
https://forms.gle/1zmvCLdYPKceW3cn9
🔸 VIETA:
Kaune: studija Magnolia, Drobės fabrike
Vilniuje: Sarani.Centras
◦ ◦ ◦ ◦ ◦
Į vidinius procesus Tave lydės rūpestinga šios srities profesionalė, savimi įkūnijanti tai, apie ką kalba:
❤️ Neringa Gaja - saviugdos trenerė, sukūrusi savo terapinę metodiką, GAJA namai įkūrėja, koučingo specialistė (ICU), sertifikuota kvėpavimo ir meditacijos mokytoja, Human Design sistemos ir psichosomatikos praktikė, individualiai ir grupėse dirbanti asmeninio augimo, santykių ir emocinės pagalbos srityse.
◦ ◦ ◦ ◦ ◦
📞 Turi klausimų? Susisiekime!
Telefonu: +370 644 16 161 / Justina
Messenger: m.me/justina.aleks
◦
◦
◦
◦
🧡 Praėjusių terapinės mentorystės grupių ATSILIEPIMAI:
Uhh… to neįmanoma apsakyti žodžiais, TAI reikia patirti 🤍 Neringa yra nuostabi moteris, kuria susižavėjau nuo pat pirmos susitikimo dienos. Visa, kuo ji dalinasi su mumis ir kaip tai daro yra taip tikra, gilu ir nuoširdu. Čia vyksta tikros transformacijos ir viskas yra apie tikrumą, buvimą savimi, savęs pasirinkimą, emocijas. Visa ši patirtis yra labai stipri ir įkvepia gyventi kiekvieną dieną - semti pilnom saujom 🤍
- Marta
Jaučiuosi padėjusi tašką savo ilgametėje saviugdos kelionėje. Patyriau visišką transformaciją, kurios taip ilgai siekiau.
Buvo svarbu, kad gavau asmeninio dėmesio. Ir kad Neringa stumtelėjo ir padėjo žengti paskutinį žingsnį ir pastebėjo, kad aš tam pasiruošus. Esu be galo už tai dėkinga.
- Eglė
Tarsi durys į gilesnį savęs pažinimą, kurias ilgai vengiau atidaryti. Leidausi į kelionę į savo vidų - ten, kur buvo daug tylos, neišsakytų jausmų, slėptų minčių. Pagaliau leidausi sau pripažinti tai, nuo ko bėgau…
Ir dar - gavau ypatingą dovaną: bendrystę. Šalia buvo moterys, kurios palaikė, guodė, dalinosi, verkė ir juokėsi kartu. Tai labai jautru… ir labai brangu.
Sunku sudėti viską į žodžius. Bet jei reikėtų pasakyti trumpai - tai buvo kelias į mane. O kartu - į naują gyvenimą.
- Reda
Galiu pasakyti, kad gavau daugiau negu galima buvo galvoti ar tikėtis. Išėjau pilnesnė savęs pačios su tokiu priėmimu ir tiek supratimo paprastų dalykų, kurie kasdien padeda man lengviau priimti dalykus, kur anksčiau save lengvai nugramzdindavau į liūdesį, kaltę ir gėdą…. Neringa viską taip lengvai ir paprastai perteikia, ir sugeba pamatyti taip giliai, kaip pati nemačiau ir net negalvojau, kad turiu. Esu tokia dėkinga 🤍
- Zita
Pirmi susitikimai lyg prikėlė mane iš sapno ir atvedė į realybę. Įdavė įrankius, su kuriais reikia toliau dirbti ir sužadino smalsumą gyvenimui.
- Violeta
GAJA yra geriausia patirtis kas galėjo atsitikti MANO gyvenime. GAJA yra NERINGA - MOTERIS ŽEMĖ, MOTERIS VISATA❤️
Nes JI viską perteikia, moko ir VEDA moteris tik su SAVO žinojimu, kuris yra toks stiprus.
Myliu ir esu be galo dėkinga, kad esu kartu šiame kelio etape❤️❤️❤️
- Morta
Man labai patiko Neringos vedimas, kaip ji sugeba apčiuopti pačius esminius momentus, kurių net pačios dalyvės pradžioje nemato.. Tiesiog gera buvo gerti į save Neringos išmintį ir žinias, ne visada buvo labai malonu, bet naudinga 100%! Esu labai dėkinga ir su nekantrumu lauksiu kitu susitikimu❤️🙏
- Virginija
You may also like the following events from GAJA namai:
